Типа с воскресенья начинаем борьбу не по-детски

Потерять можно 10 кг.
Хотя вы должны понимать что все сугубо индивидуально,и не всегда сбрасывают,то что обещают.
1 день
1,5 литра кефира 1-2,5 %
2 день
1,5 литра кефира 1-2,5%
3 день
1 кг яблок не сладких
4 день
1 кг яблок не сладких
5 день
500 грамм творога 0%
или 300 грамм-5%
6 день
500 грамм творога 0%
или 300 грамм-5%
7 день
4 стаканчика натурального йогурта по 125 грамм(типа Активиа)
8 день
4 стаканчика натурального йогурта по 125 грамм(типа Активиа)
9 день
1 кг любых овощей(лучше огурцов)с 1 столовой ложкой растительного масла
10 день
500 грамм варёной свеклы
100 грамм сметаны не более 15% или
ложка растительного масла
11 день
1,5 литра зеленого чая с
1-2 столовыми ложками мёда
12 день
0,5 литра кефира
100 грамм тертого яблока
3 столовых ложки овсяных хлопьев
5о грамм мелко нарезанного чернослива
Все на ночь замачивается и скушать нужно в течение дня в три приёма!
13 день
1,5 литра кефира 1-2%
14 день
1 литра овощного отвара
3 апельсины

Итак,кефир,здравствуй!

Прощай торт со свежими сливками...(

---

напряжена

надо сделать все

постараться....

и не наорать на Овчаренко)))

ах,да.

Дэн как-то занят...видимо,спад после воскресенья.

Даже обидно.Мне уже не хватает его вечного позитива.

---

Только что с виртуальной свадьбы.Была гостем)

Понравилось)

---

2 недели до кона учебы.

да НГ.до ожидания сессии.

и за эти 2 недели можно умереть от того,сколько всего надо сделать(

---

Этот вечер отогрел меня теплом улыбки и дымом сигарет.

Спасибо.

запись создана: 11.12.2010 в 00:35

---

110 книг Daily Telegraph (с)

110 книг Daily Telegraph

По версии "Daily Telegraph" есть 110книг, которые каждый уважающий себя джентельмен и леди должны прочесть,дабы прослыть человеком образованным и способным вести светскую беседус королевой.

Гомер. Илиада

Гомер. Одиссея

Энтони Троллоп. Барсетширские хроники

Джейн Остин. Гордость и предубеждение

Джонатан Свифт. Приключения Гулливера

Шарлотта Бронте. Джен Эйр

Лев Толстой. Война и мир

Чарльз Диккенс. Дэвид Копперфильд

Уильям Тэккерей. Ярмарка тщеславия

Гюстав Флобер. Мадам Бовари

Джордж Элиот. Миддлмарч

Вильям Шекспир. Сонеты

Данте. Божественная комедия

Джеффри Чосер. Кентерберийские рассказы

Вильям Вордсворт. Прелюдия

Джон Китс. Оды

Томас Элиот. Бесплодная земля

Джон Мильтон. Потерянный рай

Уильям Блейк. Песни невинности и Песни опыта

Уильям Батлер Йитс. Избранное

Тед Хьюз. Избранное

Генри Джеймс. Женский портрет

Марсель Пруст. В поисках утраченного времени

Джеймс Джойс. Улисс

Эрнест Хемингуэй. По ком звонит колокол

Ивлин Во. Трилогия Sword of Honour: Вооруженные люди, Офицеры и джентльмены и Безоговорочная капитуляция

Мюриэл Спарк. Баллада о предместье

Джон Апдайк. Серия романов о Кролике

Габриэль Гарсия Маркес. Сто лет одиночества

Тони Моррисон. Любимица

Филип Рот. Запятнанная репутация

Дафна дю Морье. Ребекка

Томас Мэлори. Смерть короля Артура

Шодерло де Лакло. Опасные связи

Роберт Грейвз. Я, Клавдий

Мэри Рено. Трилогия об Александре Македонском

Патрик О\'Брайен. Master and commander (Шкипер и командир, Хозяин морей, Командир и штурман)

Маргарет Митчелл. Унесенные ветром

Борис Пастернак. Доктор Живаго

Томас Харди. Тесс из рода д\'Эбервиллей

Джин Плейди (Элеонор Виктория Хибберт). Плантагенеты

Артур Рэнсом. Ласточки и Амазонки

Клайв Стейплс Льюис. Лев, колдунья и платяной шкаф

Джон Толкиен. Властелин колец

Филип Пулман. Его темные начала

Жан де Брюнофф. Бабар

Эдит Несбит. Дети железной дороги

Алан Александр Милн. Винни-Пух

Джоан К. Роулинг. Гарри Поттер

Кеннет Грэм. Ветер в ивах

Роберт Льюис Стивенсон. Остров сокровищ

Мэри Шелли. Франкенштейн

Жюль Верн. 20 тысяч лье под водой

Герберт Уэллс. Машина времени

Олдос Хаксли. О дивный новый мир

Джордж Оруэлл. 1984

Джон Уиндэм. День триффидов

Айзек Азимов. Основания

Артур Кларк. 2001: Одиссея Один

Филип Дик. Мечтают ли андроиды об электроовцах?

Уильям Гибсон. Нейромантик

Патрисия Хайсмит. Талантливый мистер Рипли

Дэшиел Хэммет. Мальтийский сокол

Сэр Артур Конан Дойл. Приключения Шерлока Холмса

Рэймонд Чандлер. Глубокий сон

Джон ле Карре. Лудильщик, точильщик, сапожник, шпион

Томас Харрис. Красный дракон

Агата Кристи. Убийство в Восточном экспрессе

Эдгар Аллан По. Убийства на улице Морг

Уилки Коллинз. Женщина в белом

Элмор Леонард. Наповал

Карл Маркс. Капитал

Том Пэйн. Права человека

Жан-Жак Руссо. Общественный договор

Алексис Токвиль. Демократия в Америке

Карл фон Клаузевиц. О войне

Никколо Макиавелли. Государь

Томас Гоббс. Левиафан

Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений

Чарльз Дарвин. Происхождение видов

Дени Дидро. Энциклопедия

Роберт Пирсиг. Дзен и искусство ухода за мотоциклом

Ричард Бах. Чайка по имени Джонатан Ливингстон

Дуглас Адамс. Автостопом по Млечному Пути

Малкольм Гладуэлл. Переломный момент

Наоми Вульф. Миф о красоте

Делия Смит. Вегетарианская коллекция

Питер Мэйл. Год в Провансе

Дэйв Пельцер (Dave Pelzer). Ребенок, о котором говорили оно

Линн Трасс. Казнить нельзя помиловать. Бескомпромиссный подход к пунктуации (Eats, Shoots & Leaves)

Бен Шотт. Оригинальная всячина Шотта

Эдуард Гиббон. Упадок и падение Римской империи

Уинстон Черчилль. История народов, говорящих на английском языке

Стивен Рансимен. История крестовых походов

Геродот. История

Фукидид. История (Пелопоннеской войны)

Томас Лоуренс. Семь столпов мудрости

. Англо-саксонские хроники

Орландо Файджес. Трагедия народа

Симон Шама. Граждане: хроника Французской революции

Дж.П. Тейлор. Вторая мировая война

Блаженный Августин. Исповедь

Светоний. Жизнь двенадцати цезарей

Джорджо Вазари. Жизнеописания наиболее знаменитых живописцев, ваятелей и зодчих

Леви Примо. Человек ли это?

Зигфрид Сассун. Воспоминания охотника на лис

Литтон Стрэчи. Выдающиеся викторианцы

Элизабет Гэскелл. Жизнь Шарлотты Бронте

Роберт Грейвз. Прости-прощай всему тому

Джеймс Босуэлл. Жизнь Сэмюэла Джонсона

Алан Кларк. Дневники

---

Опять то же чувство.

Та же навязчивая идея-что вдруг что-то не так....

А еще-так легко вдруг стало врать-врать всем подряд, не задумываясь.

Главное не завраться.Хотя бы самой себе.

---

итак,краткие итоги

начало эксперимента:

все наперекосяк!

как будто специально все,что я запланировала, я делаю наоборот.

ем больше,спорт в сторону,учеба уже тоже ушла в подполье,"работа" почти без видимых результатов.

а еще ужасная душевная усталость.вроде бы должно быть наоборот,должно казаться,что мы вместе,что мы вдвоем сильнее,

но на деле сейчас я более одинока,чем когда была сама по себе.

компьютер остается практически единственным другом, которому можно рассказать вообще все на свете, и ему будет интересно.и он,кстати ответит музыкой в тему.

хотя,к черту все.

я опять влюбляюсь не туда.и не в того.мало того,что повторяется школьное состояние,так еще и у этого человека фиг знает что в голове по отношению к его бывшей(а может быть до сих пор настоящей).

ужасно сбивает его внешний облик в сочетании с другим внутренним миром.

и я поэтому боюсь уже лета.я боюсь,что все-таки все испорчу,и боюсь как всегда ничего не сделать.

а еще я не понимаю себя.

потому что, черт побери,я уже как бы почти 5 лет невеста.

ЧУЖАЯ НЕВЕСТА....

---

не знаю.

надеюсь, что получится.

хочу измениться.такая,какая я есть сейчас-никуда не годится.

1)похудеть и накачать пресс

2)начать гладить рубашки и чистить обувь

3)работать,а не бить баклуши

4)найти и устроиться в секцию- танцы или единоборства

5)читать не бульварные романчики

6)выучить французский-мб устроиться на курсы.

7)разобраться уже в конце-то концов, на кой черт мне вообще замуж.

итак, сейчас реально выполнить хотя бы 2 и 3.

в процессе.

ах,да.

и не материться.

а если и выдавать мат-то красиво.

---

Вот люблю,нет больше всего на свете люблю, боготворю апельсины и апельсиновый сок.

Свежевыжатый, с мякотью , с добавлением клубничинки...

Вообще, по-моему, апельсин и клубника-самое лучшее сочетание в мире.Ну, иногда можно немного мартини туда)

Так вот.

У меня,как у самого везучего человека на Земле, на апельсиновый сок аллергия.

И на апельсины.И на все цитрусовые.

По идее,я их не ем.Держусь.Но иногда срываюсь,сломя голову бросаюсь покупать что-нибудь такое апельсиновое, насыщенное до отказа этим злосчастным витамином С. И упиваюсь ощущениями.

Но за это потом приходится платить. Слишком много иногда.

Суть вышесказанного-если я знаю,какую цену придется заплатить, я буду долго сомневаться.Буду осторожничать, ходить вокруг да около,пока в один прекрасный момент не сорвусь и не сделаю то,о чем так долго мечтала, и что еле сдерживала остатками силы воли. И пусть я буду тяжело расплачиваться со всем миром, иногда - пусть весь мир подождет, а что будет потом...-я подумаю об этом завтра (с).

---

"Ведьма из Блэр"-это не фильм,а психологическая атака...После него всю ночь в голове непонятно что,а так же приступы лунатизама....

---

Осень неожиданно и внезапно сменилась зимой.

Какие-либо надежды,ожидания,мечты так резко заморозили,что они взорвались мириадами ледяных осколков,и все прямо в сердце.

Единственно верных путей не бывает,так же не бывает единственно плохих. Плохих всегда много.Верного не существует.

Нельзя не делать ошибок. По логике- нельзя не прощать ошибки.

Но логика не властна в моем мире.

---

Безумно по всем соскучилась.

Вот честно.

Но ужасно боюсь кому-нибудь позвонить,написать - потому что боюсь,что я для всех уже чужой человек, и с моим-то умением всем нравиться и поддерживать беседу у меня ни с кем не то ,что встретиться и здорово провести время, вспомнить что-то старое,поговорить о новом, понять, что все мы друг другу все еще нужны ... не получится, но и даже просто вконтакте 2 слова сказать не выйдет.

 

вот и сижу как дура.

просто подсматриваю чужие фотки и радуюсь за ребят....

---

Отлично отгуляли неделю)

Понедельник в итоге прошел мимо, завтра кажется тоже планирует накрыться медным тазом))

надо делать тупой курсовик, надо вообще много делать,а в голове весна и почему-то хочется денег)))

---

загадывала Дэна,но почему-то получился мой идеальный мужчина..

Ваш персонаж реален? Yes Yes

Ваш персонаж посещал Америку? Don't know No

Ваш персонаж женщина? No No

Ваш персонаж еще жив? Yes Yes

Ваш персонаж певец? No No

Ваш персонаж актер? No No

Ваш персонаж имеет отношение к спорту? Probably No

Ваш персонаж политик? No No

Ваш персонаж в настоящее время моложе 30 лет? Yes Yes

Ваш персонаж стал знаменитым благодаря интернету? Probably No

Ваш персонаж живет в России? Yes Yes

Ваш персонаж имеет отношение к телеканалу ТНТ? No No

У вашего персонажа есть проблемы с правосудием? Don't know No

Известность вашего персонажа имеет отношение к футболу? No No

Ваш персонаж как-то связан с компьютерными играми? Probably not No

Ваш персонаж известен? Probably No

Имя вашего персонажа начинается на А? No No

Ваш персонаж толстый? No No

Ваш персонаж моложе 25 лет? Yes Yes

У вашего персонажа длинные волосы? Probably not No

Часто ли его показывают по ТВ? No No

Ваш персонаж имеет работу, связанную с искусством? No No

Ваш персонаж знает вас? Yes Yes

Ваш персонаж любит носить украшения? No Don't know

Вы были влюблены в ваш персонаж? Probably Yes

Ваш персонаж занимает важное место в вашей жизни? Don't know No

Вы общались с вашим персонажем только через интернет? Probably not No

Вы хотели бы иметь любовные отношения с вашим персонажем? Probably Yes

Ваш персонаж ведет двойную жизнь? Don't know No

Ваш персонаж - клубный фотограф? No No

---

Этот дурацкий сериал слишком сильно на меня влияет.

Почти все время забываю,что не живу в таком мире.

И пытаюсь что-то делать...

Уже жалею свои волосы.Ну да ладно.

Жалею о том,что наговорила,жалею о том,что бросила на стол кольцо,но так же и о том,что вернула его.

Лучше бы оно оставалось там,это было даже забавно...почти proposal thing но тут был совсем другой контекст...

а еще придираюсь из-за тупых статусов вконтакте. лучше бы училась.честное слово,хоть полезнее было бы.

---

вот так взять и влюбиться

Вот так взять,с первого взгляда ничего не почувствовать.А потом посмотреть в глаза с вызовом,и пытаясь не промахнуться,попасть таки ракеткой по маленькому наконечнику маленького воланчика,направить его точно в цель.Испытать восторг,волнение и радость,и тут же снова внимательно смотреть уе не на глаза,а на руки.Тут все не так драматично,но все равно-приятно.И снова стараться оказаться на высоте,показать все,на что я способна и даже больше.

А все из-за улыбки.Так сложно полюбить,полюбить по-настоящему,накрепко,я это знаю-я полюбила,и уже давно.

Но вот влюбиться....Влюбляться можно всю жизнь.Влюбиться можно не в человека,но в какую-то особенность,только ему присущую.В моем случае-это улыбка.

О,от этой улыбки вдруг стало радостно,тепло где-то там в районе сердца и участке мозга,отключающем всякую разумную деятельность.Просто осталась мысль-раз он так улыбается,значит я сейчас растаю.Но надо его победить.И я честно старалась.=)Почти получилрось.(правда,спасибо Никите,ну да ладно)

И все.Теперь у меня есть крылья,которые время подрезало нашей с тобой любви,дорогой.Она теперь обычная,я бы даже сказала дружеская.Почти нет волнений приятных.Спокойно,хорошо,уютно.Иногда ты улыбаешься,о,да.Это иногда обычная,а иногда особая улыбка.Такая,за которую я в тебя влюбилась....

Но,всякая влюбленность проходит-либо иссякает,либо перерастает в спокойную,уютную полулюбовь,полудружбу.

А мне как воздух нужно это парящее ощущение влюбленности.Причем я могу любить улыбку.Только ее.

Мне могут нравиться руки,плечи,лицо,торс,но...только улыбка может завлечь,показать внутренний мир человека,его отношение к людям,к жизни.И это волшебно.

В моей коллекции ощущений есть еще одно.Но я бы не отказалась расширить его.Как минимум еще парой Его улыбок....

А лучше-Твоих улыбок

 

---

Кто без ума от Джонни?Все без ума от Джонни!!

 

А еще от Жюльет Бинош.

 

И яхту.И северный ветер.И шоколад.

 

Все без ума от Джонни.....)

---

20.09.2010 в 00:01

Пишет  jamato mitshu:

21.08.2010 в 00:32

Пишет  порно.режиссер:

неважно, какие у меня будут планы, какие в этот момент вокруг меня будут люди, но если ты ответишь "да, я безумно скучаю по тебе, и, знаешь, ты нужна мне", я просто брошу все и приеду к тебе.

---

как всегда закупилась тетрадками-ручками,уже зуд писать-учить итд,но не хочу рано вставать,обязательно ходить в форме,это особенно после хорошего шоп-лета...

нет осеннего шмотья,как всегда))

и все-же жду чего-то)